Seminario di Movimento Consapevole
Conscious Moving : ascolto, movimento e scoperta 🌿
16 Febbraio dalle 14.00 alle 18.00 con @conscious_moving di @francescakrnjak

Questo seminario è aperto a chiunque senta il desiderio di ritrovare un dialogo autentico con il proprio corpo. Non è necessario essere danzatori o avere esperienza: basta la voglia di muoversi in un ambiente accogliente, dove l’ascolto e il rispetto per sé stessi sono al centro.

Attraverso il movimento esploreremo come il corpo possa diventare uno spazio sicuro, un luogo in cui accogliere emozioni, sciogliere tensioni e risvegliare potenzialità dimenticate. Ogni gesto, guidato dalla consapevolezza, può trasformarsi in un ponte verso un benessere profondo e autentico.

Utilizzeremo il pavimento, il respiro, la musicalità e il peso come strumenti di esplorazione, lavorando con dolcezza e curiosità. Ognuno seguirà il proprio ritmo, senza giudizio, creando uno spazio condiviso dove il movimento diventa un’esperienza accessibile a tutti, indipendentemente dall’esperienza.

📅 Quando: Domenica 16 febbraio 2025
🕑 Orario: 14:00 – 18:00
📍 Dove: Fattoria Koinè

Durante il seminario, ci sarà una pausa con una merenda gustosa e la possibilità di prenotare la sauna out door della @fattoria_koine per concludere la giornata con un momento di relax e coccola.

📩 Info e iscrizioni: 3478680684 | info@parolabianca.com

Concediti il tempo di esplorare il tuo corpo e le sue infinite possibilità, con leggerezza e consapevolezza